鉄製ゲヱムプログラマ
トライアスロンにはまった老兵ゲームプログラマの徒然…
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ツギハ皆生
RUNNETのトップページを見ると一枚の写真が目に留まった、
クリックしてみたら自分が写っていた(^^;

「まさかの場所にオアシス出現! 最高地点の私設エイド」

それは良いとして北丹沢のレースで体幹にかなりダメージがあるようで…

皆生に向けて後は強度を落として朝ジョグ&スイムをコンスタントにするだけにしようとしていたけども
一度も起きられず
夜軽いペース走をしても5k程で足の付け根から腰全体がだるくなりペースダウン、
ここで疲労が思ったよりも根深いのを自覚、ストレッチとセルフマッサージを続けている、
初参加の皆生は楽しんで行こう、今年のメインレースは8月末のカナダだ。

ちなみに先日バイクを送るためにバイクケースに収納している時にウエットスーツが無いことに気づいた、
徳之島に干したまま忘れたかも知れない…連絡をしてみたけど行方不明、まだ買って半年もしてないのに…、
バイクを送る時に利用しているメイストームにそのことを言うと合いそうなウエットを貸してくれた、
ありがたい~。

明日皆生に出発、今回参加者を見ても知り合いが少ない…久しぶりに一人旅気分。
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コメント
この記事へのコメント
気を付けて
北丹沢の翌週に皆生とは!相変わらずタフっすね。

カナダ向けに体力残しといて下さい。
2009/07/17(金) 21:56:33 | URL | MORO #VGHpASgM[ 編集]
Re: 気を付けて
ありがとうございます~
翌週ではないのですが北丹沢のダメージが残ってますねぇ、
カナダへの練習してきます!
2009/07/18(土) 01:15:09 | URL | 鉄あれい #-[ 編集]
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