鉄製ゲヱムプログラマ
トライアスロンにはまった老兵ゲームプログラマの徒然…
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5000M、TT

国立競技場の檄走RUN、今日は5000Mのタイムトライアル、
連日のロング練習のつかれもあるけど追い込み期なので刺激入れに気合を入れて参加、
結果20分12秒、トライアスロン始めたての5年前の日米フレンドシップマラソンの時には20分20秒なので疲れがあるとはいえ思ったより進化してない…、
距離は走れるようになってきただけでスピードはあまり変わってないね。


本日のトレーニング Run8Km

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